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你以为有黑眼圈只是睡眠不足吗?

时间:2016/10/12 14:28:49 来源:爱成分网

有时醒来看着镜子里的自己,是否会被大大的黑眼圈吓到?黑眼圈的存在是否只是代表着睡眠不足呢?其实,除了睡眠质量,导致黑眼圈的还有这些,请跟我们一起来看看:

衰老:

衰老会导致眼窝凹陷,眼部卧蚕肌肉下移,眼眶下方的肌肉组织消失,同时,随着年龄的增加,皮肤中的胶原蛋白含量锐减,肌肤的弹力纤维网瓦解,无法撑起肌肤,导致肌肤整体变薄,皮肤产生沟壑,眼部下方的肌肤产生凹陷,从视觉上形成阴影,导致衰老型的黑眼圈。

缺铁:

黑眼圈是贫血症的症状之一,因为血液中铁元素过少,将导致血红蛋白为肌肤提供氧气的能力减弱,血管中二氧化碳和代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,从而形成黑眼圈。如果有缺铁现象,平日应适量增加摄入红肉、新鲜绿叶蔬菜、坚果等。

压力:

当面临外界压力的时候,身体将自动调动体内能量为你助阵加油,通常血液被输送到主要脏器,因此面部看起来一定比平常苍白,这时候黑眼圈也比平常明显。另外,压力过大可能导致脆弱的毛细血管破裂,引起少许血液溢出,那么皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕。

日晒:

长时间日晒将会在眼周造成色素沉淀,黑色素聚集到一定程度将形成斑点。因此,在日晒强烈的天气出门别忘了戴太阳镜。

过度揉眼睛:

眼睛周围的肌肤是面部最为敏感娇嫩的部分,过于用力的搓揉也会引起毛细血管破裂。因此,请管住你的手。

顶着一双“熊猫眼”会使整个人看起来无精打采,再者,作为面部肌肤最脆弱的部位,眼周肌肤需要更精心的呵护。

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